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EFT

A EFT (Emotional Freedom Techniques ou Técnica de Libertação Emocional) é uma técnica para alívio rápido de problemas físicos com origens emocionais. A técnica é uma remodelagem da acupuntura chinesa, e visa o balanceamento energético através dos meridianos sem o uso de agulhas. Parece bem fácil de aprender e bem versátil.

Este é o vídeo da introdutório do EFT. Não preciso dizer muita coisa. É muito interessante o impacto de lembranças traumáticas e a sua relação ao corpo físico. Esta não é a primeira e também não vai ser a ultima técnica que ajuda a superar eventos psicosomaticos. Muitos desses pontos são leais de manipular enquanto se aplica Reiki e a Massagem Sagrada Budista. 

Quem quiser aprender este é o link para o manual em português! Vale apena! ;D

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