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Zen Shiatsu

Lembrando que vai rolar o curso de Zen Shiatzu aqui em Alto começando agora no dia 20 Março.

O QUE É ?
 
O SHIATSU (shi= dedo, atsu=pressão) é uma terapia oriental de reequilíbrio físico e energético. É frequente ser definido como uma "massagem" japonesa mas é muito mais do que isso. Atua através de pressões que são aplicadas em vários pontos dos meridianos do corpo humano (canais energéticos ligados aos orgãos), efetuadas, fundamentalmente, pelos polegares, dedos e palmas, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo, corrigindo disfunções internas, promovendo e mantendo a saúde e tratando desiquilíbrios específicos.

EM QUE SE BASEIA ?

O SHIATSU baseia-se nos princípios da medicina oriental onde a saúde é uma questão de equilíbrio entre as forças existentes no organismo humano. Não se preocupa em eliminar a doença diretamente, mas em normalizar a energia vital do paciente, criando, assim, condições ao organismo para eliminar a enfermidade através dos seus próprios meios, sendo dado ênfase à saúde e não à doença.

Baseia-se na mesma filosofia da acupuntura só que o trabalho é feito com as mãos e não com agulhas.

BENEFÍCIOS
Melhora a circulação do sangue e dos vasos linfáticos.
Produz relaxamento e alívio do stress.
Melhora a respiração.
Ajuda a manter a saúde e previne doenças.
Bom auxiliar no tratamento de problemas respiratórios,
digestivos, circulatórios, musculares, cardíacos,
neurológicos, renais, distúrbios menstruais, dores de
cabeça, lombalgia, cervicalgia, nervo ciático, etc.
Retarda o envelhecimento.
Pode ser auto-aplicado, produzindo relaxamento até
mesmo no ambiente de trabalho.
Melhora a concentração.
Promove a consciência do corpo.


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