Chi Nei Tsang

Outro método terapêutico que aprendi aqui em Alto Paraíso foi o Chi Nei Tsang. O Chi Nei Tsang é um tipo milenar de massagem dos órgãos internos com a energia Chi. Esta modalidade teve origem nas montanhas da Antiga China taoísta. Os monges que a desenvolveram procuravam uma maneira para desintoxicar, fortalecer e refinar seus corpos para poderem realizar praticas espirituais que requiriam mais energia. Ela integra os aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais do Ser. O Chi Nei Tsang vai até a origem dos problemas de saúde e suas origens psicosomaticas.

Chi Nei Tsang significa "trabalhando com a energia dos órgãos internos" ou "Transformação do Chi dos órgãos internos". Ele usa os mesmo princípios do Kung-Fu e do Tai-Chi-Chuan. O Chi Nei Tsang é uma forma aplicada de Chi Kung.

A tecnica esta baseada em um processo para eliminar, liberar os "ventos negativos" e restabelecer o fluxo saudável de energia vital. Os taoístas chamavam as energias internas e externas que afetavam a saúde de maneira positiva e negativa de "ventos". A noção de positivo ou negativo era apenas a circulação adequada de energia ou não.

Assim como outras culturas antigas como os Indianos, os Egípcios e os Nativos da América do Norte, os taoístas antigos sabiam da existência das energias sagradas das quatro direções cardeais: norte, sul, leste, oeste e a energia fundamental da própria Terra, que os taoístas antigos chamavam de energia ou "ventos da criação".

Essa energia está em toda a parte, coexistem e nos envolve, e pode ser atraída para o corpo através de meditações e outros exercícios. Ela pode ser sugada da atmosfera e utilizada para nos sentirmos mais saudáveis, fisicamente e espiritualmente. Os "ventos negativos" nada mais são do que a raiva, tristeza, medo e todas as energias negativas que pela sua intensidade e por não terem sido trabalhados corretamente cristalizam e dificultam o transito de Chi no organismo.

O Chi Nei Tsang trata com movimentos circulares as energias que estão estagnadas no ventre. Esta é uma técnica que foi base da medicina tradicional oriental, ela usa o conceito de alimentação e retroalimentação do Tao. O objetivo é dar as condições de equilíbrio na cadeia de forças, promovendo a desintoxicação e o fortalecimento das funções físicas, emocionais e espirituais.

Manual de Instruções para a Vida

Animação sensacional tirada do blog Saindo da Matrix e postada em conjunto nos blogs do Anarcoplayba e do Gabriel!

esse é o tipo de video que deveria se tornar um viral. Passe a mensagem pra frente, monte a sua estante e... Enjoy!

Para habilitar as legendas em português:

A fotografia Kirlian

A eletrografia ou fotografia Kirlian é uma técnica na qual objetos, vivos ou não, são fotografados na presença de um campo elétrico de alta frequência, alta voltagem e baixa amperagem. Essa técnica foi descoberta por Semyon Davidovitch Kirlian.  

Assim como Burr, ambos estudaram os mesmos campos elétricos. Porem, Kirlian usava técnicas eletrográficas que transformavam os dados que Burr analisava com o uso de voltímetros em representações visuais. 

A eletrografia se baseia nas observações de um fenômeno conhecido como descarga em corona. A coroa é resultado dos rastros de descarga de elétrons, que viajam do corpo em questão para a placa fotográfica. 

Um time de físicos e psicólogos da Universidade de Drexel passaram alguns anos estudando o efeito Kirlian. Embora o resultado da pesquisa não tenha sido conclusivo, não ouve nenhuma evidencia de atividades paranormais no estudo. Foram descobertos 25 fatores diferentes que podem afetar as imagens, como temperatura, umidade, micro ambiente local, pressão, etc... a maioria relacionados ao que disse antes, umidade. 

O efeito mais fantástico descoberto pela fotografia Kirlian é o "Efeito Folha Fantasma". O efeito acontece quando um terço de uma folha é cortado e destruído. Em seguida, o restante da folha é fotografado e o resultado é uma foto da folha inteira. A porção amputada ainda aparece mesmo depois do fragmento ser fisicamente destruído e o mais incrível é que a foto registra os dois lados da folha. Seria o mesmo que tirar a foto da sua mão e ver as digitais de um lado e as unhas do outro.

Keith Wagner, um pesquisador da Universidade Estadual da Califórnia, parece ter conseguido refutar o fator da umidade. Este era o maior argumento usado por aqueles quem criticavam o "Efeito Folha Fantasma". Wagner demostrou que o efeito ainda podia ser fotografado mesmo se fosse colocada um bloco de lucite onde a porção-fantasma estava localizada.

As imagens da fotografia Kirlian são geralmente associadas a "aura". Na literatura esotérica esse campo de energia que envolve o os sistemas vivos é chamado de "corpo etérico". O corpo etérico é um dos muitos corpos que contribuem com a expressão final da forma humana.

Acreditando ou não este é um video que mostra algumas imagens criadas usando o método Kirlian. Enjoy!

Ioga e terapia serão usadas para prevenir doenças mentais

Por que será?

Técnicas como a ioga e a terapia cognitivo-comportamental serão testadas pela primeira vez em crianças brasileiras como forma de prevenir doenças mentais no futuro. A novidade faz parte de um instituto recém-criado, que envolve 11 universidades e que pretende desenvolver ações para detectar e tratar na infância transtornos psiquiátricos que só são diagnosticados na vida adulta.

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Intervenção precoce 

A partir do estudo, crianças que já apresentem sintomas sugestivos de transtornos serão acompanhadas pelo instituto. "A ideia é intervir antes de a doença aparecer. Testaremos, em estudos controlados, várias intervenções para verificar se elas podem impedir a progressão da doença", explica o psiquiatra Eurípedes Constantino Miguel, professor da Faculdade de Medicina da USP e coordenador do instituto. 

Entre elas estão a terapia cognitivo-comportamental, com ênfase no treinamento de pais, e a kundalini ioga, prática que já vem sendo utilizada na psiquiatria e na oncologia como forma de diminuir sintomas como ansiedade e medo."

Fonte: Folha Online

Os corpos sutis e as energias eletromagnéticas

Os pontos de vista dos médicos estão profundamente ligados aos primeiros modelos mecanicistas de observação da natureza. As antigas leis de newton deram oportunidade para cientistas desenvolverem modelos para ver como sistemas iriam se comportar. Ao desenvolver o calculo, Newton abriu as portas para uma nova maneira de investigar o universo. Isso foi otimo basicamente para a força gravitacional e para o estudo de corpos em movimento, mas seus modelos não puderam explicar o comportamento da eletricidade e do magnetismo por exemplo. No final das contas novos modelos tiveram de ser inventados para entender o universo.

A força vital é totalmente ignorada nos dias de hoje. Forças sutis não são estudadas nem discutidas porque não existem modelos cientificos aceitaveis que explique ao menos a suas funções. Fora do paradigma da área da saúde os cientistas começam a descobrir forças que não se encaixam ao modelo newtoniano ortodoxo de realidade. Infelizmente o corpo humano ainda é visto como um mecanismo celular. Uma maquina de carne.

Será que o modelo energético é assim tão revolucionário no nosso mundo? A matéria não pode se converter em energia e vice-versa como Einstein já havia dito? Corpos energéticos existem mesmo?

O indicio mais antigo em favor da existência de um campo de energia vem do trabalho de um neuroanatomista Harold S. Burr, realizado na universidade de Yale na década de quarenta. Bur estudava a forma de campos elétricos em volta de plantas e seres vivos. Ele verificou a existência de um campo cujo o eixo elétrico estava alinhado com o cérebro e a coluna vertebral.

Suas pesquisas com sementes também detectaram esse campo energético, mas o impressionante é que o campo eletrico que existe em um broto não tinha a forma da semente original e, sim, da planta adulta. O que Burr percebeu é que o organismo estava destinado a seguir um modelo previamente determinado pelo seu campo eletromagnetico.

A incerteza leva ao pensamento

Em Dezembro estava conversando com um amigo cético e ele disse que não acreditava em nada que se remetesse ao lado espiritual e energético. Todos os segredos estavam ligados a fatores psicológicos. Até a concepção de uma força superior vinha na necessidade do ser humano em se enganar. Esse bate papo foi legal por que me fez correr atrás de mais material sobre o assunto. Esse ano vou ter um monte de coisas para postar no blog!

De qualquer forma essa é a minha resposta pra ele! ;D

Benificios de uma Massagem

Primeiro post do ano! Saudades de falar sobre massagem.

Andei lendo um monte de coisas nesse tempo fora do ar. Por isso, antes de continuar a falar sobre Prana e Nadis vou falar sobre os beneficios de uma sessão massagem. "Aha. Mas isso todo mundo já sabe, ué! É bom porque acaba com a tensão!"

Mas é só isso ou tem alguma coisa a mais?

ALIVIA TENSÃO MUSCULAR

Acaba com a tensão muscular mesmo! A diferença entre músculos tensos e os felizes é essa:

Este é o seu músculo sobre o efeito de stress! hehehe!

Infelizmente (ou melhor, felizmente!) o corpo humano é muito mais complexo que nós em cordas. No entanto, uma das maneiras mais eficientes de afroxar esses nós é atravez de uma boa massagem (nada de dorflex e outros venenos!). Mas como assim? Como isso funciona?

A aplicação de fricção na área aquece e amacia o tecido endurecido, o calor também ajuda muito nesses momentos de desespero. Alem disso o estimulo nos nervos locais ajuda a diminuir e a soltar as contrações. Simples né?

MELHORA O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Você sabia que existe um enorme sistema de canais que acompanha paralelamente o nosso sistema circulatório? Esse sistema é responsável pelo transporte e eliminação de todos agentes estranhos. Vírus, Bactérias e outros bichos.

O sistema linfático possui canais espalhados pelo nosso corpo. Mas como a linfa viaja por esses canais? Não é o coração que bombeia, é?

Na verdade é um movimento de contração muscular que faz o serviço. A massagem, ajudando a drenar a linfa, é uma maneira simples e ao alcance de todos de reforçar o sistema imunológico.

PROMOVE A RECUPERAÇÃO DE TECIDOS

Massagem pode aumentar a velocidade que o organismo se recupera por ajudar a circulação. O estimulo oferecido pela massagem é uma ótima maneira para levar sangue cheio de nutrientes para áreas que estão se recuperando de algum trauma, ajudando também, a eliminar as toxinas que foram fruto do processo de recuperação.

OFERECE ALIVIO EMOCIONAL

Por décadas, médicos, cientistas e psicólogos tem feitos elogios ao enorme valor e importância do toque. Estudos em animais demonstram a necessidade do afeto em momentos de stress. Bebes que são carentes ao extremo podem vir a sofrer distúrbios emocionais e ter futuramente comportamento violento. Pesquisadores foram capazes de concluir que as sensações tateis são um dos fatores mais importantes quando se fala em conforto emocional.

GERA UM PROFUNDO RELAXAMENTO

A respiração repetitiva em ritmos pausados e exercícios de concentração podem ajudar a aliviar o stress. Massagem pela sua natureza induz respostas similares. Uma sessão de massagem é uma pequena viagem a Bahia. Você fecha os olhos e deixa a mente te levar aonde você quiser sem a necessidade de ficar pensando aonde você vai jantar, como vai chegar no hotel ou quanto isso tudo vai custar. A única coisa que você precisa fazer é fechar os olhos e curtir.

Receber uma massagem e não curtir é a mesma coisa que ir na praia e não se sentir bem com a briza, a agua do mar e o sol. Ninguém pode te forçar a relaxar, no final das contas é você que tem que se permitir isso.

MELHORA A APARÊNCIA

Hehehe. Olha a combinação!

Uma pessoa livre da tensão, saudável, de bem com a vida e relaxada. Como resistir a uma pessoa assim?